Zegarek do biegania - co powinien mieć? Propozycje dla amatorów i profesjonalistów

Urządzenia elektroniczne rozwijają się w bardzo szybkim tempie. Zegarek do biegania jest jednym z nowszych rozwiązań dostępnych na rynku. Nasuwa się więc pytanie, czy zegarki biegowe są obecnie jedynie designerskim dodatkiem czy też użytecznym akcesorium? Bez względu na odpowiedź, nie da się podważyć zalet tych urządzeń. Zegarki dla biegaczy są lekkie i wygodne w użytkowaniu, a dzięki zastosowaniu odpowiednich materiałów nie ocierają skóry. Czasomierz naręczny pozwala bez przeszkód wykonywać różnego typu ćwiczenia. Wyniki treningu można monitorować na bieżąco, wystarczy rzut oka na nadgarstek. Funkcjonalność zegarków sportowych do biegania nie wyklucza jednak ich estetycznego wyglądu. Produkty mogą być i często są traktowane jak designerski dodatek. Producenci tworzą modele według najnowszych trendów, więc nic dziwnego, że miłośnicy zegarków chętnie zawieszają na nich oko.

• nawigację GPS

• pomiar tempa biegu

• pomiar tętna

• sygnał dźwiękowy

• możliwość wgrywania planów treningowych

• czytelny wyświetlacz

• wygodny pasek np. kauczukowy

• wytrzymałą baterię

• wysoki poziom wodoszczelności

• pomiar prędkości i dystansu na podstawie kadencji

Zegarek do biegania dla amatora powinien być przede wszystkim prosty w obsłudze i dobrze dopasowany do nadgarstka. Tarcza czasomierza nie może być zbyt duża, a pasek za luźny. Jest to istotne, dlatego, że czasomierze do biegania posiadają funkcję pulsometru. Przesuwanie się zegarka na ręce zafałszuje wynik pomiaru. Warto wybrać zegarek do biegania z GPS-em, który wyznaczy trasę i zapamięta przebieg treningu. Czasami zegarki biegowe posądzane są o złe odczyty z nawigacji, a dzieję się tak dlatego, że na działanie GPS-u mają wpływ czynniki zewnętrzne np. górzysty teren, duże zachmurzenie i wysoka zabudowa czy las. Warto wziąć to pod uwagę przed rozpoczęciem treningu. Zegarek dla początkującego powinien mieć czytelny i kolorowy wyświetlacz, który ułatwi sprawdzanie wartości podczas ćwiczeń. Oferta modeli sportowych damskich i męskich jest bardzo zróżnicowana, na rynku z łatwością można znaleźć zegarek do biegania do 500 zł, który świetnie sprawdzi się u osób rozpoczynających przygodę z regularnym trenowaniem.