010-02700-11 Zegarek damski Garmin Venu Sq 2 - Music Edition

Bez obaw pokonasz każdą trasę, korzystając z wbudowanego wielozakresowego systemu GPS.

Dzięki gotowości do treningu wiesz, kiedy jesteś gotów do efektywnej sesji.

Przesuwaj palcem po statystykach i menu na nowym, czułym ekranie dotykowym.

W trybie zegarka bateria może działać do 11 dni, zapewniając pełen obraz stanu zdrowia — od snu aż po trening.

Zegarek stale mierzy tętno kilka razy na sekundę i informuje, gdy jest ono zbyt wysokie lub zbyt niskie podczas odpoczynku. Pomaga to ocenić intensywność wysiłku podczas ćwiczeń — nawet podczas pływania.

Obserwuj poziom energii organizmu w ciągu dnia, dzięki czemu będziesz wiedzieć, kiedy Twój organizm jest pełen energii i gotowy do działania lub wyczerpany i potrzebuje doładowania podczas spokojnego snu.

Dzięki doskonalonej funkcji monitorowania snu możesz zrozumieć, jak Twój organizm się regeneruje. Po przebudzeniu otrzymasz ocenę jakości snu oraz zestawienie faz snu, pomiary pulsoksymetru2 z częstotliwością oddechu, a w dodatku szczegółowe informacje o poprawie jakości snu1.

Sprawdź, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący dzięki ciągłemu monitorowaniu. Przypomnienia o relaksie informują o konieczności wykonywania krótkich ćwiczeń oddechowych, kiedy zegarek wykryje stres

Zapisz 2-minutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, w tym tętno, zmienność tętna, pulsoksymetr, oddech i stres. Następnie wygeneruj raport z tymi statystykami w aplikacji Garmin Connect™ na zgodnym smartfonie, aby go udostępnić.

Skorzystaj z aplikacji Garmin Connect dla urządzeń inteligentnych, aby śledzić swój cykl menstruacyjny lub ciążę. Rejestruj objawy, otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne oraz inne dane. Możesz nawet wyświetlać i rejestrować szczegółowe informacje na nadgarstku z aplikacją Women’s Health Tracking.

Nadgarstkowy pulsoksymetr mierzy saturację krwi w ciągu dnia i w trakcie snu, aby sprawdzić, jak organizm wchłania tlen.

Funkcja ta wykorzystuje informacje o wieku metrykalnym, tygodniowych minutach intensywnej aktywności, tętnie spoczynkowym oraz BMI lub procentowej zawartości tkanki tłuszczowej do oszacowania, czy Twojego wieku sprawnościowego. Możesz również uzyskać porady jak go obniżyć. Wiek sprawnościowy.

Gdy chcesz się zrelaksować lub skupić, możesz włączyć plan ćwiczeń oddechowych, a zegarek będzie śledzić stres i oddech oraz pomoże Ci lepiej zrozumieć jak oddychasz.

Rejestruj dzienne spożycie płynów jako przypomnienie o nawadnianiu organizmu. Możesz nawet wyznaczyć sobie cel nawodnienia, który będzie się dostosowywał zależnie od tego, ile potu tracisz podczas ćwiczeń.

Sprawdź w jaki sposób oddychasz w ciągu dnia, podczas snu, oraz ćwiczeń oddechowych lub jogi.

Monitoruj każdy swój ruch z pomocą ponad 25 wgranych aplikacji sportowych GPS i aplikacji do aktywności w pomieszczeniach — obejmuje to m.in. spacery, bieganie, jazdę na rowerze, pływanie w basenie, golf, trening HIIT, tenis i wiele innych.

Niech zegarek zajmie się planowaniem. Dzięki wstępnie zainstalowanym treningom jogi, HIIT, wydolnościowym i siłowym oraz treningom pilates możesz skupić się na samych ćwiczeniach. Pobierz więcej bezpłatnych treningów z aplikacji Garmin Connect.

Wybierz z ponad 1600 ćwiczeń i stwórz własne treningi w aplikacji Garmin Connect na zgodnego smartfona. Następnie pobierz je na zegarek.

Korzystaj z tego profilu aktywności z różnymi czasomierzami do śledzenia ćwiczeń HIIT, w tym AMRAP, EMOM, Tabata i treningów indywidualnych. Ustaw liczbę rund, interwały ćwiczeń/odpoczynku itd.

Trener osobisty na Twoim nadgarstku pomoże Ci w treningu przed następnym biegiem na 5 km, 10 km lub półmaratonem.

Podczas gdy Ty zajmujesz się swoimi sprawami, zegarek Venu Sq 2 - Music Edition rejestruje kroki, minuty intensywnej aktywności, spalone kalorie i inne dane. Co więcej dane te możesz synchronizować z wieloma zegarkami Garmin za pomocą aplikacji Garmin Connect.

Mierz minuty umiarkowanej i intensywnej aktywności i sprawdź porę dnia oraz rodzaj aktywności. Możesz nawet dodać je jako pole danych w zegarku, aby wyświetlić je w trakcie aktywności z mierzonym czasem.

Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty można odbierać bezpośrednio w zegarku sparowanym ze smartfonem Apple lub z systemem Android. Możesz nawet odpowiadać na wiadomości tekstowe, jeśli masz telefon z systemem Android.

Pobieraj utwory i listy odtwarzania z konta w serwisie Spotify, Deezer lub Amazon Music (wymagana subskrypcja). Słuchaj muzyki bez użycia telefonu dzięki słuchawkom bezprzewodowym.

Jeśli kiedykolwiek będziesz potrzebować pomocy, możesz łatwo udostępnić wiadomość z bieżącą lokalizacją do wybranych kontaktów po sparowaniu zegarka ze zgodnym smartfonem.

Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy i wybrać środek transportu dzięki usłudze Garmin Pay umożliwiającej dokonywanie płatności zbliżeniowych za pośrednictwem wybranych dostawców.

Pobieraj na zegarek wybrane aplikacje, tarcze zegarka i inne elementy ze sklepu Connect IQ lub znajdź jeszcze więcej opcji w aplikacji na smartfon. To jest naprawdę łatwe i do tego bezpłatne.

Wyciśnij ostatnie soki z zegarka, włączając lub wyłączając to ustawienie, aby maksymalnie wydłużyć czas pracy baterii.

Jeśli spędzasz dzień w wodzie, na wodzie lub nad wodą, weź ze sobą nasz zegarek.

Zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się i rywalizuj ze znajomymi, bierz udział w wyzwaniach, zdobywaj odznaki i nie tylko — wszystko to w jednej bezpłatnej aplikacji bez abonamentu.